Onafhankelijk · België · 2026

Verantwoord Spelen: Limieten, EPIS & Hulp in België 2026

Gokken moet leuk en beheersbaar blijven. Hier lees je hoe je grip houdt — en waar je terechtkan als het misloopt.

  • 21+
  • Stel limieten in
  • EPIS-zelfuitsluiting
  • Gratis & anonieme hulp

Joris Van Damme

Kansspelen kunnen verslavend zijn. De overgrote meerderheid speelt zonder problemen, maar het is belangrijk om je grenzen te kennen en de hulpmiddelen te gebruiken. De minimumleeftijd in België is 21 jaar. De Kansspelcommissie raadt aan niet meer dan 5% van je maandinkomen aan kansspelen te besteden.

Herken de signalen

  • Je speelt met geld dat je eigenlijk niet kan missen.
  • Je probeert verlies terug te winnen ("chasing").
  • Je verzwijgt hoeveel je speelt.
  • Gokken gaat ten koste van werk, relaties of slaap.

Stel limieten in

Gebruik de tools van het casino: stortlimiet, verlieslimiet, sessietimer en afkoelperiode. Bij Belgisch-vergunde sites geldt automatisch de €200-weeklimiet; bij offshore-sites moet je zelf een limiet instellen. Doe dat meteen bij registratie.

EPIS: jezelf uitsluiten

Wil je (tijdelijk) helemaal stoppen, dan registreer je je in EPIS, het register van de Kansspelcommissie. Dat kan via itsme, per aangetekende brief of via het contactformulier op gamingcommission.be. EPIS blokkeert alle Belgisch-vergunde casino's, speelhallen en wedkantoren — online én offline. Belangrijk: offshore-sites vallen niet onder EPIS.

Hulp nodig?

De DrugLijn — gratis & anoniem: 078 15 10 20 (druglijn.be)
SOS Spelen — 0800 35 777
Online: stopoptijd.be · Kansspelcommissie

Veelgestelde vragen

Hoe stel ik een limiet in?

Via de accountinstellingen van het casino: dag-, week- of maandlimiet en sessietimer. Doe dit meteen.

Hoe sluit ik mezelf uit via EPIS?

Registreer via itsme, aangetekende brief of het contactformulier van de Kansspelcommissie.

Waar vind ik hulp?

De DrugLijn 078 15 10 20 of SOS Spelen 0800 35 777, gratis en anoniem.